La Beauté SAUVAGE

Chuchote à la femme sauvage qui est en toi, le 11 au 15 Septembre 2026

Ce séjour s’adresse aux femmes prêtes à se réensauvager, à rencontrer leur être dans sa totalité. À découvrir, à danser et à retrouver la part sauvage qui est en elles. C’est une invitation à être avec toutes les parts de soi, même celles que l’on a appris à taire. Ensemble, nous créerons un espace pour le devenir, pour la femme que vous avez toujours été.

À propos du séjour

Le séjour La Femme Réensauvagée est une douce invitation à rencontrer la femme qui est là, ici et maintenant. À ralentir, écouter et suivre le rythme de votre corps et de votre esprit. C’est un espace pour explorer, jouer et laisser votre expression se déployer naturellement, douce, sauvage et vivante.

Le réensauvagement consiste à laisser la nature être telle qu’elle est, et à remarquer comment cela se reflète en nous. Comme le vent, la rivière ou les arbres, nous évoluons en cycles, avec une énergie qui va et vient. Ce séjour est une opportunité de rencontrer vos différentes parts avec curiosité et légèreté, de les explorer et de les intégrer au rythme de votre vie.

Nous nous laissons guider par les saisons, chacune offrant une nouvelle invitation : observer, se reposer, s’éveiller, célébrer. À travers le mouvement, le rituel, le journal et le partage, nous nous laissons couler avec les éléments, trouvant fluidité, connexion et présence, que nous emportons avec nous au-delà du séjour dans la vie quotidienne.

Les saisons comme miroir

Automne | Présence douce : Une journée pour s’installer dans le calme, remarquer la femme qui est là, honorer ce qui est déjà présent et la rencontrer avec soin.
Hiver | Hibernation et restauration : Un temps pour s’adoucir, se tourner vers l’intérieur et rencontrer les parts plus silencieuses ou cachées de soi avec une douce curiosité.
Printemps | L’Éveil : Une journée d’émergence et d’exploration ludique, invitant à la créativité, aux possibles et à la légèreté.
Été | Célébration : Une journée pour bouger, danser et célébrer la vitalité de votre corps, de votre esprit et de votre présence dans le monde.

Chaque saison s’écoule dans la suivante, offrant un rythme d’exploration, de réflexion et de célébration, vous aidant à reconnecter avec vos cycles naturels et votre propre flux unique.

Pourquoi j’ai créé ces séjours

J’ai créé ces séjours parce que je crois que les femmes détiennent un pouvoir profond et sacré. Lorsque nous nous réunissons avec intention, nous créons quelque chose de véritablement transformateur, un espace pour être vues, soutenues et inspirées. Ces séjours sont un espace où les femmes peuvent simplement être.

Pas d’attentes. Pas de performance. Juste présence, douceur et vérité.

Le Flow

Vendredi | Installation
Le vendredi est un moment pour s’installer doucement dans le séjour. Vous arriverez au gîte et prendrez le temps de vous installer dans votre chambre. Il s’agit de respirer, vous détendre et vous imprégner de la beauté des lieux. Le soir, nous partagerons un dîner de bienvenue détendu, offrant l’occasion de rencontrer les autres participantes et de commencer à entrer dans l’énergie du séjour.

Samedi | Automne | Une Présence Douce
Le samedi est consacré à la présence et au ralentissement. La journée commence par un yoga doux et une méditation pour s’ancrer et se centrer, suivis du petit-déjeuner. Nous nous rassemblons ensuite pour l’Ouverture du Cercle, où nous posons nos intentions, partageons nos souhaits et nous connectons à l’énergie du groupe. L’après-midi s’écoule avec du temps libre pour se promener, se reposer ou lire, ainsi que des ateliers créatifs et somatiques et du journaling pour amener conscience et présence à votre corps et votre paysage intérieur. La journée se termine par un yoga nidra, le dîner, puis une séance de thérapie sonore apaisante.

Dimanche | Hiver | Hibernation et Restauration
Le dimanche invite à la réflexion et au soin de soi. La matinée commence par un yoga restauratif et une marche silencieuse au bord de la rivière ou une méditation, suivis du petit-déjeuner. Des pratiques pour se reconnecter à l’enfant intérieur sont proposées, incluant méditation guidée et rituel de toucher bienveillant. Après le déjeuner, du temps libre permet de se reposer ou de réfléchir. En fin d’après-midi, une cérémonie du cacao et un cercle de femmes offrent un espace d’intégration émotionnelle et de lien profond. La journée se termine par le dîner et un yin yoga aux chandelles.

Lundi | Printemps | L’Éveil
Le lundi symbolise la croissance et l’émergence. La matinée débute par un vinyasa yoga et des exercices de respiration pour éveiller l’énergie, suivis du petit-déjeuner. Nous rencontrerons ensuite notre futur soi à travers une méditation guidée et un atelier de vision boarding, afin de créer intentions et affirmations pour l’année à venir. L’après-midi se déroule avec une danse extatique et du mouvement, pour célébrer la joie et incarner l’expérience dans le corps. La soirée se termine par le dîner et un yoga nidra pour intégrer les expériences de la journée.

Mardi | Été | Célébration
Le mardi est consacré à l’incarnation de la joie et de la vitalité. La matinée commence par un yoga ludique et joyeux, suivi du petit-déjeuner. La cérémonie de clôture offre un espace pour la réflexion et le partage, où chaque participante reçoit un mot ou une phrase qui capture son cheminement. Le déjeuner léger conclut le séjour, laissant du temps pour intégrer, exprimer gratitude et préparer le retour dans la vie quotidienne.

Témoignages

“La retraite avec Emma était formidable, le cadre est magique, les activités proposées étaient aussi enrichissantes que relaxantes, sans parler de la nourriture abondante et délicieuse ! Merci encore à Emma de nous avoir créer une petite bulle qu’on aimerait ne pas quitter.”

Tiffany

“Emma a créé une véritable atmosphère magique. Dès la première séance de méditation, j’ai pu poser une intention qui me guidera pour les prochaines années, voire pour la vie entière. Les deux jours suivants ont été consacrés à savourer de délicieux repas, à me reconnecter à mon âme et à entrer en connexion avec l’âme de toutes les femmes présentes. Je me sens plus connectée que jamais à ma mission de vie. Emma est une guide exceptionnelle pour un voyage spirituel.”

Natalie

“Le lieu et le programme soigneusement pensé offrent un cadre tranquille pour un week-end merveilleux et ressourçant. Emma a un véritable talent pour faire émerger la parole dans le groupe, encourager le partage et créer un fort sentiment de communauté. Je recommande vivement ce séjour, quel que soit l’âge ou le niveau d’expérience en yoga et méditation (je n’en avais aucune et j’ai tout apprécié).”

Wendy

Votre place vous attend…

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Vos Guides

Emma Kelly

Je suis enseignante de yoga Vinyasa et Hatha, ainsi qu’instructrice de Pilates, et je suis physiothérapeute en exercice avec plus de 10 ans d’expérience dans le domaine du bien-être. Je suis également praticienne en approche somatique, avec des formations complémentaires en breathwork et en thérapie intégrative du trauma.

C’est ma deuxième année à organiser des retraites, et l’année dernière ce fut un immense plaisir et un honneur d’accueillir 16 belles âmes. Je suis profondément passionnée par la création d’espaces où les participants peuvent se reconnecter pleinement à leur histoire, à leur corps et à leur sagesse intérieure. Mon approche combine le mouvement, les pratiques somatiques et la pleine conscience pour soutenir la présence, l’introspection et la connexion incarnée, permettant à chacun·e de se sentir vu·e, accueilli·e et nourri·e.

Véronique Giard

Praticienne en relaxation douce et naturelle, j’utilise des techniques ancestrales issues: du bouddhisme tibétain, de la sonothérapie et de la médecine tibétaine.

J’ai d’abord rencontré le bouddhisme tibétain et vécu dans un monastère pour approfondir ma pratique méditative. J’y ai vécu 5 ans et demi, dont 3 ans en retraite de méditation. Pour favoriser l’intériorisation, l’une des conditions de cette retraite est d’être fermée du monde extérieur.

A l’issue de cette expérience, je me suis formée au massage traditionnel tibétain. Puis, j’ai approfondi un cursus de médecine tibétaine.

Tout naturellement, les bols chantants sont venus enrichir mes séances puis d’autres instruments.Depuis 14 ans maintenant, j’ai la joie de proposer des séances individuelles et en groupe.

Où vous séjourneriez

Le séjour se déroule dans la campagne française, juste à l’extérieur de Lyon, facilement accessible depuis l’aéroport de Lyon ou la gare de Sain-Bel (des transferts peuvent être organisés depuis Sain-Bel si nécessaire).

À noter :
Le trajet depuis l’aéroport de Lyon dure environ 1h30 en transport en commun ou 1h en taxi (environ 150 € l’aller). Nous vous recommandons de bien planifier vos vols et votre transport afin d’assurer une arrivée en douceur.

Vous séjournerez dans un gîte simple et charmant, entouré par la nature, offrant des espaces pour vous reposer, réfléchir et vous connecter :

Salle de yoga et de méditation pour vos pratiques quotidiennes
Piscine rafraîchissante pour vous détendre et profiter du cadre
Plateforme de yoga et méditation au bord de la rivière pour des moments de calme
Cour ensoleillée pour lire, écrire dans votre journal ou simplement respirer

Ce séjour est avant tout dédié à la connexion, à la présence, à la communauté et au réensauvagement, si vous recherchez un hébergement 5 étoiles, ce n’est pas le séjour pour vous.

Tarifs et Informations

Tarifs

Early Bird: 550 € (2 places disponible)
Tarif normal: 625 €
Bourse (75 % du tarif): 450 €
Une place soutenue par retraite est disponible. Merci de m’envoyer un email si vous souhaitez postuler.

Inclus dans le prix :

4 nuits en chambre partagée simple dans un charmant gîte à la campagne
Veuillez noter : ce séjour est simple et authentique. Si vous recherchez un hébergement 5 étoiles, ce n’est pas pour vous.
Tous les repas végétariens, collations et boissons
Toutes les activités et ateliers du séjour (le seul extra optionnel est un massage, qui peut être organisé sur demande)
Accès aux installations : piscine, cuisine extérieure et magnifiques espaces naturels

Non inclus :

Transport aller-retour jusqu’au lieu du séjour
Assurance voyage (si nécessaire)

Plans de paiement disponibles
Nous souhaitons que ce séjour soit accessible à toutes. Pour toute question ou pour organiser un plan de paiement personnalisé, n’hésitez pas à me contacter.

Politique d’annulation

Je comprends que les plans peuvent changer. Pour plus de clarté et d’équité, voici ma politique d’annulation :

Les annulations effectuées plus de 60 jours avant le début de la retraite seront remboursées intégralement, moins des frais administratifs de 50 €.
Les annulations effectuées entre 60 et 14 jours avant le début de la retraite seront remboursées à 50 %.
Les annulations effectuées moins de 14 jours avant la retraite ne seront pas remboursées.

En cas d’annulation de ma part (pour des circonstances imprévues), tous les paiements seront intégralement remboursés.

Merci de m’informer par écrit de toute annulation dès que possible. En versant le dépôt, le tarif early bird ou le montant total, tu acceptes tous les termes mentionnés ci-dessus.